Авторский семинар Станислава Линдовера в Зеленограде

Семинар будет состоять из трех важных частей:

1. ПРАКТИЧЕСКАЯ ДИЕТОЛОГИЯ 21 века. Версия 2.0
Все о питании и не только. Секреты, о которых никто не говорит, чтобы создать тело мечты.

2. СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА 21 века. Версия 2.0
Как работает силовой тренинг, подбор оптимальной нагрузки, принципы тренировки. Силовые тренировки для тех, кому 40+, а также о женском потенциале в силовом тренинге.

3. ПРАКТИКА
Разбор и особенности выполнения основных многосуставных упражнений.

Программа семинара:

Место проведения: Зеленоград, корп. 1514, фитнес-клуб «Арена»

Дата и время проведения: 22 сентября (четверг), 17:00

Необходима предварительная регистрация по телефону 8 (495) 740-06-00.

Стоимость участия в семинаре 1900 рублей.

www.fit-arena.ru

На правах рекламы. Информация предоставлена рекламодателем.