В Зеленограде открывается гештальт-терапевтическая группа на тему «Критика, самокритика, самопоедание»

Это группа для тех, кто хочет отследить свои привычные схемы поведения и получить обратную связь, чтобы изменить привычное сознание, а затем и жизнь в целом.

Ведущая — Виолета Юрченко, выпускница МГУ им. Ломоносова кафедры клинический психологии, стаж работы по специальности более 17 лет, психодраматист, сертифицированный гештальт-терапевт, региональный тренер МИГиП, клинический психолог МНПЦ Наркологии г. Москвы.

На этой группе мы затронем, как мы относимся к критике и самокритике.

Поисследуем:

• Как мы воспринимаем критику от наших близких, друзей, от коллег по работе, от нашего начальства. Продвигает ли нас эта критика в жизни или она нас «сжигает»?
• Как мы включаемся в привычный процесс критиковать себя, «есть себя» за свою неэффективность, за свою несостоятельность, за свою неуспешность, и на самом ли деле это помогает нам?
• А это пресловутое звучание «лени», за которое мы ругаем себя, а наши близкие умело пытаются нас стыдить, называя «ленивыми». И где это желание чем-либо заниматься?

В данной терапевтической группе мы создадим пространство искренней встречи с самим собой и с другими людьми. В группе можно быть не только участником событий, но и зрителем. Понаблюдать со стороны за ходом групповых взаимодействий, поотождествлять себя с активными участниками и использовать результаты этих наблюдений при оценке собственных эмоций и поступков.

Потенциальное преимущество группы нам дает возможность легко отследить свои привычные схемы поведения и получить обратную связь, которая изменит привычное сознание, а вслед за этим и жизнь в целом. А также получить поддержку от других ее членов, имеющих сходные проблемы или опыт и способных, благодаря этому, оказать существенную помощь.

На занятиях предполагаются разные формы работы:

• индивидуальная терапия «в кругу» участников;
• упражнения и эксперименты индивидуально, в парах и тройках — с последующим групповым обсуждением;
• лекционно-семинарский материал.

Запись на мероприятие: 8 (968) 743-44-43 (Виолета), 8 (999) 844-87-67 Владимир или по электронной почте violeta_y@mail.ru

Максимальное число участников — 15 человек. После первых трех встреч группа закрывается. Это значит, что новые участники уже не смогут присоединиться к группе (закрытость группы гарантирует внутренний комфорт и безопасность).

Группа стартует в августе по факту набора, планируется на 17.08.2020 года.

Время проведения: по понедельникам с 18:00 до 21:00

Стоимость одного занятия: 2000 рублей

На правах рекламы. Информация предоставлена рекламодателем.