Диетическое питание для похудения в Зеленограде

В магазине спортивного и диетического питания Zel-sport-pit.ru представлен широкий ассортимент продуктов и биоэлементов, которые помогут сбросить лишний вес и поддерживать хорошую спортивную форму.

Вот пять необходимых условий для того, чтобы сбросить вес:

1. Питание. Главная суть похудения: «Тратьте больше калорий, чем потребляете!» И вы будете худеть! Проще всего этого достичь за счет меньшего потребления, нежели больших трат.
2. Кардио-тренировки. Отличный способ потратить калории! Продолжительность кардио-тренировки должна быть от 30 до 90 минут.
   
3. Фитнес. Еще один отличный способ траты калорий! Занятия должны быть регулярными. Оптимальное количество занятий — 3 раза в неделю.
4. Здоровый сон. Плохой неполноценный сон замедляет похудение и иногда даже способствует набору веса. Недосыпающий человек страдает от избытка гормона, который отвечает за аппетит и снижает метаболизм.
5. Диетическое и спортивное питание. Как оно вам может помочь?

Джемы и соусы «0 калорий» — «Вкусняшки» в которых не содержится калорий! Вы можете ночью съесть банку джема, и это никак не скажется на вашей фигуре. Это ли не чудо?

Диетические батончики, печенья, чипсы, мороженое — отличный вариант перекуса в течение дня. Вы едите вкусный батончик, а по составу он как куриная грудка!

Диетический сахар — в таком сахаре не содержится калорий, он не поднимает уровень сахара в крови, не способствует выработке инсулина, за счет которого и происходит отложение жировых запасов.

Яичный белок в бутылке — употребление пастеризованного яичного белка позволяет сократить общий объём пищи. Напиток универсален в применении и его можно употреблять, как самостоятельно, так и в качестве добавки в другие блюда.

Л-карнитин — аминокислота, близкая по составу к витаминам группы В. Способствует транспортировке в мышцы и расщеплению жиров, в результате чего высвобождается энергия в большом количестве. Работает только при физической нагрузке.

Жирные кислоты — дополнительный прием Омега-3 и Омега-6 позволяют эффективно бороться с лишним весом, кроме того, они являются источниками антиоксидантов и назначаются для поддержки работы нервной системы.

Изолят — высокобелковый, низкоуглеводный и низкокалорийный прием пищи. Заменяете изолятом один прием пищи (желательно ужин), тем самым сокращая дневную калорийность, вследствие чего начинаете худеть.

Жиросжигатели — позволяют снижать массу тела путем подавления всасывания углеводов, выведения лишней жидкости, снижения аппетита, ускорения метаболизма и т.д.

Магазин спортивного и диетического питания ZEL-SPORT-PIT.RU находится по адресу: Зеленоград, ул. Панфилова, д. 30 (за ТЦ «Иридиум»). Часы работы с 9:00 до 21:00. Доставка по Зеленограду — 100 рублей, при заказе от 5 000 рублей доставка бесплатная.

Вы можете получить консультацию специалиста по спортивному питанию как в магазине, так и по телефону: 8 (499) 391-29-63. Ассортимент магазина на сайте zel-sport-pit.ru.

Видео: как добраться до магазина

На правах рекламы. Информация предоставлена рекламодателем.